健康小偏方--【渾身沒勁搓雙耳】

健康小偏方--【渾身沒勁搓雙耳】 工作壓力大,又沒時間鍛鍊,感覺渾身不得勁,卻查不出毛病。 您可以試試按摩耳朵,耳部穴位眾多,對調節周身氣血,特別是改善眼睛、顏面部及腦部血液循環很有幫助。 試試:兩手扶住雙耳,輕柔地搓揉,力度以稍微有痛脹感為宜, 不可太用力,也不用太溫柔,每次36下。 【秋天煩躁,多按虎口】 秋天一到,很多人心情也跟著憂鬱、煩躁了起來。 中醫認為肺與秋相對應,如果秋天肺內氣血運行受干擾,就容易引發“悲秋”的心態。此時,可多按位於虎口的“合谷穴”, 幫助肺臟排毒。肺氣運轉正常,心情自然就開朗樂觀了。 此外,還可以多做深呼吸,排出身體廢氣,讓肺更健康。【刮手治痔瘡的動畫圖】 用吃飯的湯勺和芝麻油可以刮好痔瘡, 有不少人能夠刮完後立即去洗手間檢查發現外痔回縮,變軟變小。 【吃撐了要用左側睡】 晚上吃得太多,怎麼睡都難受。英國《每日郵報》刊文指出,吃的過飽消化不良最常見的症狀 就是胃食管反流,而胃處於身體左側,左側臥可以阻止胃液上流。 另外,換一個稍高的枕頭也是不錯的 方法。 但是還是建議大家晚餐不要吃得太飽,餐後至少2—3小時後再睡覺。 你累了嗎檢視一下自己的疲勞症狀 【6個秘方讓你在家快速解決各種痛癢】 1.洋蔥:汁液滴在牙痛處; 2.青檸汁:處理掉會引發傳染的有害細菌; 3.大蒜和岩鹽:蒜瓣搗碎,添加岩鹽; 4.細葉阿魏和檸檬汁:混合液加熱後塗抹; 5.威士忌:清潔牙齒和麻木口腔; 6.丁香油:減少被感染的面積,幫助緩解疼痛。健康小偏方 http://blog.xuite.net/a5168698/blog/244230006

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