醫藥與健康-上帝開了一間藥房,只賣水果不賣藥

1. 切開的胡羅蔔就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜以及放射的線條。

科學研究表明,大量的胡蘿蔔素能促進人體血液流向眼部,保護視力,讓眼睛更明亮。

2. 番茄有四個腔室,並且是紅色的,這與我們的心臟一樣。

實驗證實,番茄飽含番茄紅素,高膽固醇患者要想降低心臟病和中風危險,不妨多吃點。

3. 懸掛的一串葡萄具有心臟的形狀,而每一顆葡萄就像紅血球。

葡萄汁中含有豐富的多元酚類,能幫助身體對抗心血管疾病。

4. 核桃就像一個微型的大腦,有左半腦、右半腦、上部大腦和下部小腦,甚至其褶皺或折疊都像大腦皮層。

目前人類已經知道,核桃含有36種以上的神經傳遞素,可以幫助開發腦功能。

5. 蠶豆等豆類的形狀看起來很像人的腎臟,它們也的確可以幫助維持腎臟功能。

6. 芹菜等很多根莖類蔬菜看起來就像人的骨頭,而它們確實能強化骨質。

人的骨頭中含有23%的鈉,而這些食物也含有23%的鈉。

7. 鱷梨是各種梨中長得最像子宮的,能夠保護女性的子宮和子宮頸健康。

研究表明,女性每星期吃一個鱷梨,就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多餘體重,防止宮頸癌。

奇妙的是,鱷梨從開花到成熟結果的生長期,也恰恰是9個月。

8. 無花果就像男人的睾丸一樣,無花果充滿了籽,而且它們生長時也是成對的。

研究表明,無花果可增強男性精子活力,增加精子的數量,並治療男性的不育症。

9. 甘薯看起來像胰腺,事實上,它確實能平衡糖尿病患者的血糖指數。

10. 女性的卵巢僅有橄欖般的大小,但卻是腫瘤最易發生的器官,並且腫瘤的種類也最多,有30多種。

多吃橄欖有助於卵巢健康,預防各種卵巢腫瘤。

11. 橘子、柚子和其他的柑橘類水果,看上去像似女性的乳腺。

事實上,它們有助於乳房的健康和淋巴液的進出乳房。橘子的抗氧化劑含量是所有水果中最高的,

含170多種不同的植物化學成分。食用時,橘絡不要扔掉,可緩解乳腺增生的症狀。

12. 洋蔥的紋路看上去像人體細胞。研究表明,它能清除身體所有細胞裏的垃圾物質和危害性的游離基。

大自然賜予人類的禮物,最好的補品不在藥店、而在水果店裏。

因為上帝開了一間藥房,只賣水果…

冠心病,吃銀杏。吃鮮橙,防卒中。

吃西柚,防血稠。吃洋蔥,腦路通。

吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。

吃鮮姜,血脂康。木耳菜,降脂快。

菊花茶,降血壓。吃辣椒,消脂肪。

烏龍茶,減肥佳。身材秀,吃土豆。

氣血虛,吃荔枝。葡萄甜,補血源。

要潤膚,櫻桃補。常吃棗,不顯老。

燕麥湯,皮膚光。食蜂蜜,皮膚細。

蘿蔔湯,治胃脹。紅薯蒸,大便通。

洋蔥好,防流腦。枇杷果,治咳嗽。

銀耳燴,能清肺。椰子果,清肝火。

吃苦瓜,胃火下。柿子霜,治舌瘡。

吃芝麻,養頭髮。要安神,吃棗仁。

吃芒果,嘔吐止。吃胡椒,祛風濕。

吃山藥,益補脾。吃百合,益補肺。

要健腦,吃核桃。吃蘋果,益補腎。

吃葡萄,補肝腎。吃鮮桃,益五臟。

清晨起,莫慌忙,伸伸懶腰再起床。

床邊坐,別著急,半分鐘後再站起。

溫開水,喝半杯,血脈通暢最寶貴。

大小便,要排空,清腸排毒垃圾清。

吃早餐,很重要,宜早更要營養好。

日出後,晨練宜,空氣新鮮利身體。

指梳頭,乾洗臉,頭腦清醒駐容顏。

洗洗鼻,揉揉眼,遠離感冒和花眼。

齒常叩,舌常轉,生津開胃齒固堅。

保健穴,常按摩,健身祛病好處多。

大步走,小步跑,一天萬步比較好。

循漸進,持之恆,常年堅持必然靈。

戒吸煙,限喝酒,心胸開闊不發愁。

午飯後,睡一覺,自我調節減疲勞。

晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。

晚飯後,散散步,身心放鬆舒睡眠。

睡覺前,泡泡腳,按摩湧泉勝吃藥。

重健康,在心理,心理健康數第一。

餓時,飯是幸福,夠飽即可;

渴時,水是幸福,夠飲即可;

裸時,衣是幸福,夠穿即可;

窮時,錢是幸福,夠用即可;

累時,閒是幸福,夠暢即可;

困時,眠是幸福,夠時即可。

愛時,牽掛是幸福,

離時,回憶是幸福。

健康,由我不由天,幸福,由心不由境。

人生四然:來是偶然,去是必然,盡其當然,順其自然。

動畫來源 : blog-悠遊蓮田-景麗-部落格

文章引自:上帝開了一間藥房,只賣水果不賣藥

文章引自:http://blog.xuite.net/fengood168226/168/203380545

 

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