台光講堂

醫藥與健康-耳鳴可配合穴道治療。

中醫師王玟玲表示，耳鳴為難治的疾病，治療需有耐心。除了用藥，可搭配穴道治療，以及推拿手法，還可幫助改善椎動脈血液循環不良，導致的內耳耳鳴。

王玟玲表示，隨著生活步調緊湊，工作壓力大，耳毒性藥物的濫用，人口老化及其他誘發因素導致發病率增加。剛開始表現為耳鳴，漸漸影響聽力，導致重聽或全聾，因此，要積極治療，耐心服藥。

臨床上早期可以中西醫合併積極治療引起耳鳴的疾病如糖尿病、高血壓、腫瘤、梅爾尼氏症、耳硬化症等，隨著治癒或好轉，耳鳴也可能隨著減輕或消失。並且使用藥物介入治療，如改善耳蝸血液循環、神經營養物質、鎮靜、解痙之類藥物。

王醫師表示，穴道治療部分，體穴針灸以耳區穴為主，包括耳門、聽宮、聽會、翳風區域，再依據證型加減。

外感風熱者，可加合谷穴；肝膽火盛者，加太衝穴；脾胃氣虛者，加足三里、三陰交穴；

腎陰虛者，加太溪穴；腎氣虛者，加關元穴；

虛證耳鳴者，可加灸足三里、關元、百會穴。

此外還有耳穴治療，包括內耳、肝、腎區域，都有助通竅開閉。另可搭配推拿風池穴、頸部的華陀夾脊穴，放鬆頸部肌肉及小關節整復手法。

有助於改善頸椎疾病造成椎動脈血液循環不良，導致的內耳耳鳴。

醫師提醒，耳鳴患者日常飲食應清淡，多攝取富含鋅、鐵、B、C、E等營養物質。

禁食菸酒、咖啡、茶、辣椒等刺激性食物。

注意調控情緒及壓力、不要熬夜、過勞，要有充足睡眠及適度休息。

避免長期曝露於過度吵雜的工作環境，減少長期使用耳機聽音樂等，都可避免耳鳴發生。

慈覺賢