心靈的良藥

世界上的良藥,

每一種只能治一種疾病;

心靈的良藥—智慧與慈悲,

卻可治癒一切的病苦。

人們常常嚷著要去尋找內心的平和,

其實它一直都在,從不需要你去尋覓。

當你從爲慾望而勞役終日的忙碌中靜下來時,

自然會感到它的存在。

有人為了逃避自己所面臨的問題,

而躲到深山中去尋覓心內的平靜。

既然是要尋覓"心內"的平靜,

又怎麼可能在"心外"尋得呢?

快樂只可以—在心內尋得,

並不在於—你身處的地方。

有些人花費半生積蓄到外國旅遊度假,

結果不全然可以得到自己想要的舒暢;

有些人卻可以在水患災區中划艇作樂。

有些人遠走他方想要尋覓內心的平和,

但是如果你內心沒有平和,

縱然跑到天涯海角也無法得償所願;

如果你心中已然有了平和,

你就沒什麼地方—是一定要去的了。

我們見到的世界—只是自己內心的反映;

心情開朗的時候—見到的人都友善親切;

心情煩躁的時候—碰上的人都面目可憎。

透過批評的眼睛,

看到的是—世界充滿了有缺陷過失的人;

透過傲慢的眼睛,

見到的是—世界盡是一些低賤愚癡的人;

透過智慧的眼睛看世界,

你會發現—原來

每一個人都有值得你尊重及學習的地方。

有智慧的人,

在獨處之時—會管好自己的心,

若非獨處時—會管好自己的口。

與他人相處時—是謙虛學習的好機會;

在個人獨處時—是反思自省的好機會。

如果你的心開始懂得以智慧去觀察時,

生命的真諦便會在每一時刻、

每一地方、每一事物中展現無遺。

§逸荻§

 

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